فوائد الكراويه الصحيه وأيضا فوائد الزعتر البرى

فوائد رائعه لمشروب القرفه والعسل 

يعد مشروب القرفه والعسل من افضل المشروبات الطبيعيه ويتم استخدام هذه الوصفه منذ القدم في الطب البديل تمتاز القرفه برائحتها القويه والطعم اللازع المميز تساعد القرفه على ضبط مستوى السكر في الدم وتعمل على تعديل مستوى الأنسولين في الجسم كما يمتاز العسل باحتوائه على السكريات الطبيعية يحتوى كلا من القرفه والعسل على البروتينات والألياف والسكر والماء والعناصر والمركبات الهامة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم والفوسفور والزنك والفيتامينات المتعددة مثل فيتامين( g) وفيتامين( B6) وفيتامين (A) وفيتامين( H) وفيتامين( D) وفيتامين( K) وايضا حمض الفوليك والنياسين تخيل معى كل هذه العناصر والمركبات والفيتامينات الهامة موجوده فى ذلك المشروب الان سوف نستعرض بعض من فوائد مشروب القرفه والعسل 

فوائد القرفه والعسل الصحية 

1-يقضي مشروب القرفه والعسل على الحموضة ويعمل على تعزيز عملية الهضم و حركة الأمعاء فى الجسم لاحتوائها على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة 

2-مشروب القرفه والعسل يعمل على علاج تقلصات المعدة ويعمل على محاربة البكتيريا والتخلص من الديدان كما يعمل على علاج حالات الأمساك المزمن وطرد الغازات والسموم من الجسم 

3-تناول مشروب القرفه والعسل يعمل على تفتيت حصوات الكلى كما يعزز من وظيفتها ويعمل على تنشيطها 

4-مشروب القرفه والعسل يعمل على تفتيت الدهون في الجسم ويمنع تراكم الدهون في الشرايين مما يحمي من الإصابة بأمراض القلب 

5-مشروب القرفه والعسل يعمل على تنظيم الدورة الشهرية عند النساء ويعمل على تقليل الامها وتسهل من عملية الولاده لانه تعد من المواد القابضة للرحم

6-مشروب القرفه والعسل يعمل على تخفيض الكوليسترول الضار في الجسم 

7-مشروب القرفه والعسل يساعد على زيادة إفراز الانسولين وضبط مستوى السكر في الدم 

8-مشروب القرفه والعسل يعمل على تقوية العظام ويعمل على الحماية من أمراض السرطان ويحمي من الإصابة بالزهايمر لاحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيه 

9-مشروب القرفه والعسل يعمل على تقوية المفاصل ويعالج الامها ويحمى من الإصابة بأمراض المفاصل وهشاشه العظام

10-يعمل مشروب القرفه والعسل على تعزيز الإدراك وتنشيط الذاكرة والحماية من مرض الزهايمر